Naturopatia
Kombucha – grzybek herbaciany na straży odporności
Kombucha powstaje w wyniku fermentacji słodkiej herbaty, spowodowanej działaniem grzyba herbacianego, czy inaczej grzyba japońskiego. W kulturze wschodu, Kombucha nazywany jest eliksirem długowieczności.
Czytaj więcej
Chrapanie – z czego wynika i jak pozbyć się problemu
Niewielu z nas ma świadomość, że chrapanie męczy aż 45% Polaków. Dotyczy on tak samo kobiet, jak i mężczyzn. Równie niewiele osób podejmuje próby pozbycia się tego problemu i umilenie snu nie tylko sobie, ale i swoim towarzyszom. Choć niekiedy sami możemy nie mieć świadomości, że chrapiemy podczas snu, to gdy już ktoś nas o…
Czytaj więcej
Medycyna holistyczna – fakty i mity
O medycynie holistycznej piszemy wiele. Wciąż jednak budzi ona wiele pytań i wątpliwości. Jakie są fakty i mity dotyczące naturalnych metod leczenia?
Czytaj więcej
Homeopatia – czy jest skuteczna?
Homeopatia, czyli leczenie naturalne, budzi wciąż wiele wątpliwości wśród sceptyków i zwolenników medycyny konwencjonalnej. Jednak w wielu miejscach świata homeopatia uchodzi za niezwykle skuteczną dziedzinę medycyny.
Czytaj więcej
Na czym polega naturoterapia?
Charakterystycznym dla naturoterapii jest holistyczne podejście do pacjenta. Zupełnie, jak w przypadku medycyny naturalnej ogółem, naturoterapia to człowiek jako całość – nie wykluczając aspektów emocjonalnych i psychologicznych.
Czytaj więcej
Ziołolecznictwo czyli fitoterapia – czy jest dla każdego?
O zdrowotnych i leczniczych właściwościach ziół słyszał prawie każdy. Nasi przodkowie często wykorzystywali je tworząc lecznicze napary i kompozycje mające za zadanie przyniesienie określonego efektu. Dziś ziołolecznictwo nieco utraciło swą popularność, zastąpione nowoczesnymi metodami leczenia i coraz to nowymi formułami leków i suplementów. Czym jest fitoterapia i czy każdy może czerpać z jej dobrodziejstw? Słowem…
Czytaj więcej