Medycyna naturalna
Kombucha – grzybek herbaciany na straży odporności
Kombucha powstaje w wyniku fermentacji słodkiej herbaty, spowodowanej działaniem grzyba herbacianego, czy inaczej grzyba japońskiego. W kulturze wschodu, Kombucha nazywany jest eliksirem długowieczności.
Czytaj więcej
Chrapanie – z czego wynika i jak pozbyć się problemu
Niewielu z nas ma świadomość, że chrapanie męczy aż 45% Polaków. Dotyczy on tak samo kobiet, jak i mężczyzn. Równie niewiele osób podejmuje próby pozbycia się tego problemu i umilenie snu nie tylko sobie, ale i swoim towarzyszom. Choć niekiedy sami możemy nie mieć świadomości, że chrapiemy podczas snu, to gdy już ktoś nas o…
Czytaj więcej
Czego nie wiesz o jajkach? Właściwości jaja kurzego
Opinie na temat jajek nadal pozostają podzielone. Przez wiele lat żyliśmy w przeświadczeniu, że spożycie jajek kurzych należy ograniczać ze względu na zawartość w nich dużych ilości cholesterolu. Już kilka lat temu ten pogląd uległ zmianie, a badania składników zawartych w jajkach wykazały, że choć same w sobie rzeczywiście zawierają dużo cholesterolu, to nie jest…
Czytaj więcej
Przyczyny, objawy i leczenie zaburzenia perystaltyki jelit
Zaburzenia w motoryce jelit nie są wyodrębnionym problemem. Dotyka on wielu osób w różnym wieku i nierzadko może stanowić nie tylko dokuczliwe dolegliwości, ale nawet zagrożenie życia. Czym jest perystaltyka jelit? Dlaczego występują zaburzenia w jej procesie i jak je leczyć? Perystaltyka jelit – czym jest? Perystaltyka oznacza odruch mięśniowo-nerwowy. Odpowiedzialny jest on za przesuwanie…
Czytaj więcej
Naturalnie na stres – medycyna naturalna dla znerwicowanych
Stres jest niewątpliwie naszym wrogiem nr. 1. Istnieje jednak wiele technik, pozwalających nad nim zapanować i pomóc swojemu organizmowi w obronie przed negatywnymi skutkami stresu.
Czytaj więcej
Medycyna holistyczna – fakty i mity
O medycynie holistycznej piszemy wiele. Wciąż jednak budzi ona wiele pytań i wątpliwości. Jakie są fakty i mity dotyczące naturalnych metod leczenia?
Czytaj więcej
Homeopatia – czy jest skuteczna?
Homeopatia, czyli leczenie naturalne, budzi wciąż wiele wątpliwości wśród sceptyków i zwolenników medycyny konwencjonalnej. Jednak w wielu miejscach świata homeopatia uchodzi za niezwykle skuteczną dziedzinę medycyny.
Czytaj więcej
Na czym polega naturoterapia?
Charakterystycznym dla naturoterapii jest holistyczne podejście do pacjenta. Zupełnie, jak w przypadku medycyny naturalnej ogółem, naturoterapia to człowiek jako całość – nie wykluczając aspektów emocjonalnych i psychologicznych.
Czytaj więcej
Bańki chińskie – co tak naprawdę o nich wiemy?
Starą, sprawdzoną przez wieki metodą leczenia przeziębień i infekcji metodą jest stawianie baniek. Wraz z rozwojem technologii i samą ewolucją, stawianie baniek przybrało inną formę, czerpiąc też wiele z metod dalekiego wschodu.
Czytaj więcej
Naturalne metody leczenia – dlaczego warto brać je pod uwagę?
Jak niejednokrotnie wspominaliśmy, medycyna naturalna ma swoich zwolenników oraz przeciwników. Jest także wielu sceptyków, którzy choć nie są przeciwni naturalnym metodom leczenia, nie są też do nich w pełni przekonani.
Czytaj więcej