Wpisy oznaczone ‘masaż leczniczy’
Masaż leczniczy – nieodłączny element medycyny naturalnej
Masaż w rozumieniu ogólnym to szereg celowych działań, polegających na mechaniczne (ręczne lub przy użyciu dodatkowych akcesoriów i urządzeń) oddziaływanie na skórę, tkanki podskórne, mięśnie, ścięgna, więzadła, powięź, więzadła i torebki stawowe, główne receptory nerwowe, układ krwionośny i limfatyczny oraz pozostałe narządy wewnętrzne. Tym samym, masaż leczniczy nie jest jednym, ściśle określonym rodzajem masażu, ale…
Czytaj więcej
Masaż klasyczny – fenomenalny masaż ponadczasowy
Masaż klasyczny to zdecydowanie ponadczasowa forma masażu. Znany jest od ponad 3 tysiącleci i wciąż cieszy się niemalejącym zainteresowaniem. Nic dziwnego. Korzyści, jakie niesie ze sobą masaż klasyczny, są naprawdę imponujące. Korzyści płynące z masażu klasycznego Chyba nie będzie nadużyciem stwierdzenie, że każdy z nas lubi ten stan, gdy jest odprężony, zrelaksowany, z lekkim oddechem…
Czytaj więcej
Masaż dla sportowców – prewencyjnie przeciw kontuzjom
Masaż sportowy jest obecny już od lat i stał się on jednym z podstawowych elementów treningu. Nie ma w tym niczego dziwnego. Bowiem masaż sportowy nie służy jedynie poprawie kondycji osób uprawiających kontuzjogenne sporty. Ma on szereg innych zastosowań i warto się nad nim pochylić nawet, jeśli sport uprawiasz tylko amatorsko. Rodzaje masaży sportowych Masaż…
Czytaj więcej
Czym jest drenaż limfatyczny i czy warto z niego skorzystać?
Poprawne krążenie krwi i limfy stanowi jedną z podstaw prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. To właśnie krążenie odpowiada za samopoczucie czy utrzymywanie odpowiedniej temperatury ciała. Zaburzenia krążenia krwi mogą prowadzić nie tylko do złego samopoczucia, ale także problemów z utrzymywaniem wagi i poważnych problemów zdrowotnych. Jak prawidłowo pobudzać krążenie krwi i limfy oraz w czym może…
Czytaj więcej